自信

絶望するときって普通にありますよね。

例えば、

・「毎日、仕事仕事仕事。死んだ方が楽かも。」
・「勉強が苦手だから、どうせいい会社など入れない」
・「人生失敗ばかり。何をやってもうまくいかない」 ...

あなたは誰かと話していると、よく会話が途切れたりしませんか？

筆者は結構あります。つい自分の言いたいことを優先して話し手の会話を遮ってしまいます。

自分の好きなことや得意なことなどを話していると気持ちがいいもの ...

あなたは「頑張ります！」と言って頑張る気持ちになれますか？

この言葉は親や上司、先輩など目上の方から

・激励の言葉をいただいた場面
・指導を受け終わった後の場面

などに出てくるものです。

「勉強が苦手」を能力のせいだと思っていませんか？

学校でテストの点数が悪いと特にそう思いますよね。

しかし、勉強苦手は能力のせいではないのです。

ということは、勉強苦手を克服する方法があるわけです。 ...

あなたは、物事を決めるときに何を重要視していますか？例えば、

・「周りに賛同されるのが望ましい」
・「周りに嫌われたくない」
・「私も流行に乗らないと・・・」

などと思って、あなたの考えとは異な ...

つい悪口を言ってしまうことってありますよね。

例えば、

・「あいつのせいで酷い目にあった」
・「あいつは変な奴だよ」

など。

確かに悪口を言うことによって気持ちが楽になることはあ ...

話をすることに不便さを感じることはありませんか？ 例えば、

・「集団の話に入っていけない」
・「人前で話すのが恥ずかしい」
・「自分の話が相手に通じない」

などの悩みがよくあるものですよね。 ...

才能があると思う瞬間、次のように思うのではないでしょうか。

「自分は歌手になれるかもしれない」
「自分は作家になれるかもしれない」
「自分は俳優になれるかもしれない」

など。

しかし ...

2019年1月26日、ついに全米覇者の大坂なおみ選手が全豪オープンも制しましたね！

大坂なおみ選手のメンタルについては以前の記事で紹介させていただきましたが、今回特筆すべきなのは

精神的な落ち込みからのリカバリ ...

あなたは躊躇していることがありませんか？

筆者はよくあります。

以前の勤務先では電話をするのが億劫で、電話をかけ始めるのに1時間以上も心の準備に要していたことが何度もありました。

失敗が怖いわけでは ...