人生に使える道具

ユーモアには複数の要素があり、そこに笑いの要素があり人は笑い苦を乗り越えていく

あなたは落ち込んだときにどのようにして乗り越えますか?

・誰かに愚痴を言う
・酒に逃げる
・落ち込みすぎて眠れないので睡眠薬を飲む

などのものでしょうか。しかし、いずれも健全なものではないですよ ...

健康

正しく髪を洗う方法を守ると抜け毛や薄毛にはならなくなる

あなたの髪、あきらめていませんか?

ある程度の年齢になると薄毛や抜け毛が気になってくるものですが、あきらめてなくてもいい方法があるのです。

というのも、筆者の祖父と父がともに薄毛で「これは遺伝のせいで他人事では ...

人生に使える道具

見えない情報はメディアの書き方により歪み生じてくるもの

あなたはネットや本から得た情報をそのまま信じていますか?

と申しますのは、あらゆる情報には読者を誘導するものが少なからず存在するからです。

例えば、「あのNHK紅白に出場したことのある歌手が驚きの行動をとってい ...

人生に使える道具

代替案を提示すると議論をしやすくなり、生活に潤いを与える可能性がある。

希望なんか要らないと思いませんか?

こんなこと申しますと「古木さん、何かあったの?」と思われるかもしれませんが、何かあったことを理由に申しているのではありません。

筆者に限らず、人生に失望する方が多くいらっしゃ ...

トレンド, その他

ヨーグルトメーカーってご存知ですか?

ヨーグルトと言えばスーパーなどで売られているイメージがありますが、ヨーグルトメーカーがあればご家庭でも作ることができるのです。

しかし、中には

「家でヨーグルト ...

人生に使える道具

本を読んだら読書ノートを作ると知識や知恵が整理される

あなたは良い本に出会ったら、名文のメモをとりますか?

せっかく良い本に出会ったのに、その後、

・「いい本を読んだけど、特に生活に変化はない」
・「あの本は良い本だけど、内容を忘れちゃった」

...

人生に使える道具

本屋で有名な本を立ち読みして買う店

あなたは『自助論』をお読みになったことがありますか?

『自助論』は起業家や経営者、政治家、サッカー選手などの多くの有名人の勧める本でありますが、ほとんどの人が自己啓発の目的で読んでいるようなのです。

そう申しま ...

健康

野菜ジュースの健康効果は確実なものかどうか研究する

野菜の調理が面倒で野菜不足を「野菜ジュース」で補おうと考えていませんか?

「野菜ジュースは野菜の摂取の代わりにはならない」ということについてはあなたもご理解されているでしょうが、

「野菜を食べてしっかり栄養を摂 ...

人生に使える道具

セルフトークのテクニックを教えてくれる本から学べることは多い

「思ったとおりのことをする」って、簡単なようでなかなかできないものですよね。

例えば、「明日からダイエットするぞ!」と思っていても、結局それまでと同じことを繰り返す生活に戻ってしまうことがありませんか?

いくら ...

人生に使える道具

病院の中で健康に目覚めて世界が変わって見える人

「人生つまらないな」と思うときってありますよね。例えば、

・何かで失敗したとき
・退屈な日々を送っているとき

など、そのように思うのではないでしょうか。

失敗したときはその失敗の仕方によって ...