人生に使える道具

やる気がおきない悩み

あなたは、

・「やる気が起きない・・・」
・「やってみたはものの、続かない」

と思うことはありませんか?

意欲や気力がないときってありますよね。

そんなときに効く道具を紹介します ...

人生に使える道具

好き嫌いなしに何かをやってみると道が大きく開けて幸福の道へ向かう

やりたいことは簡単に見つからないですよね。

確かに、本やネットの情報を沢山収集しても見つからないものです。

なぜなら、「肝心なもの」が欠けているからです。

「肝心なもの」とは何だと思いますか?

人生に使える道具

できる理由を考えると手段と目的を区別することができるのでモチベーションが上がる

あなたは、三日坊主になることがありませんか?

例えば、ダイエットのために甘い物を食べずに我慢し続けていても結局数日の間で食べてしまうのが、三日坊主の代表例です。

三日坊主は厄介なもので、悪癖になります。なぜなら ...

その他

歴史上の人物が残した功績は現代の日本にも良くも悪くも大きく影響を受けている。

NHK大河ドラマ『西郷どん』で西郷隆盛が取り上げられましたが、政敵・大久保利通が何をした人物なのかご存知ですか?

歴史の教科書においても大久保利通の名前は太字で登場するものの、具体的な功績については

「大久保利 ...

その他

血液型占いで性格はわからないが、確率で当たることはある

あなたは血液型占いを信じていますか?

昔から

・A型=神経質
・B型=マイペース
・O型=大雑把
・AB型=不思議ちゃん

などのような特徴を言われていますが、

「 ...

人生に使える道具

他人に悪口やレッテルを貼られるときにどのように対処をするか心理を探る必要がある

あなたは「君は〇〇な人だね」と言われたことがありませんか?

例えば、

「君は消極的な人間だね」
「君は臆病な人間だね」
「君はいつも元気ないね」

など。

大抵は心外なもの ...

健康

甘い物を食べないようにするための方法を見つけておくと健康維持できる

甘い物が欲しくなるときってありませんか?

確かに甘い物を食べるとホッとしますし、お腹いっぱいの状態でも食後のデザートとなれば “別腹” ですよね。

しかし、そこが実は 罠 なのです。

なぜなら、危険 ...

トレンド, 健康

おからパウダーや大豆粉、小麦粉など自然由来の食品が多く出回っているので代用を使い分けておくと便利

あなたは「おからパウダー」を入手できていますか?

別の記事で腸の健康を維持していくには食物繊維が欠かせず、その補給のための手段として「おからパウダー」をオススメしました。

しかし、その「おからパウダー」が売り切 ...

人生に使える道具

会話が途切れないようにするためには共感やユーモア、感情の共有などが重要である

あなたは誰かと話していると、よく会話が途切れたりしませんか?

筆者は結構あります。つい自分の言いたいことを優先して話し手の会話を遮ってしまいます。

自分の好きなことや得意なことなどを話していると気持ちがいいもの ...

人生に使える道具

頭の中が夢でいっぱいで妄想癖の脳の構造は複雑なようで実はシンプル

あなたは夢と現実の葛藤に悩まされていませんか?

例えば「歌手になる夢」を持っている人は、

「歌手になりたいけど、オーディションに落とされたらショック」

と慎重に構えているものです。

しか ...