人生に使える道具

心のモヤモヤを消すには感情と疑問を文字にすることで解決する

日頃、心の中がモヤモヤしていませんか?

生活をしていると色々な種類のストレスを溜めこみ、心にモヤモヤしたものが発生するものです。最悪の場合は爆発して、人間何をしてしまうかわかりません。

心のモヤモヤの正体は、文 ...

人生に使える道具

行動した結果のメリットをイメージすることで行動力が決まる

ついやってしまう悪癖って、ありませんか?

例えば、

・ダイエット中なのについ食べてしまうこと
・決心したことをつい先延ばししてしまうこと
・つい愚痴をもらしてしまうこと

など。

人生に使える道具

宇宙の意志の言葉

絶望するときって普通にありますよね。

例えば、

・「毎日、仕事仕事仕事。死んだ方が楽かも。」
・「勉強が苦手だから、どうせいい会社など入れない」
・「人生失敗ばかり。何をやってもうまくいかない」 ...

人生に使える道具

天使と悪魔のささやきに翻弄されながら考えて決断する人

あなたは「気をつけよう」と思っていながらも、不注意なことをしてしまうことが頻繁にありませんか?

もし、そうであれば、あなたはポジティブ思考の持ち主です。なぜなら、

「次から気をつければ、再発はないだろう」

健康

骨がスカスカで骨折しやすいカルシウム不足で悩む人

あなたは、疲れやすい身体ではありませんか?

その原因には、

・仕事のしすぎ
・ストレス
・運動不足

も考えられますが、カルシウム不足の可能性も考えておかなければなりません。 ...

人生に使える道具

本やネットの記事で判明した「すぐやる方法」を実行すれば、効率よく行動することができ、人生を充実させることができる

先延ばし癖でなかなかすぐに実行へ移せないことって、よくありますよね。

あなたは、そんなときどうしますか?

私なら本やネットで改善策を探しますが、紹介されている内容は「それができないから悩んでいるのに」というもの ...

人生に使える道具

引き寄せの法則は願いを叶えてくれるのは本当なのか

あなたは、「最近ついてない」と思うことはありませんか?

そんなときに「引き寄せの法則」を試す人が結構いらっしゃるようですが、「効果がない」という声が多いように見受けられます。

その「効果がない」原因はやり方に問 ...

人生に使える道具

幸せを手に入れる方法を探している人

あなたは、「何かが手に入れば幸せになれる」と思っていますか?

一般的には例えば、

・結婚や出産
・10億円
・憧れの職業
・ノーベル賞

などが手に入ると幸せになれると思います ...

人生に使える道具

会話が途切れないようにするためには共感やユーモア、感情の共有などが重要である

あなたは誰かと話していると、よく会話が途切れたりしませんか?

筆者は結構あります。つい自分の言いたいことを優先して話し手の会話を遮ってしまいます。

自分の好きなことや得意なことなどを話していると気持ちがいいもの ...

人生に使える道具

本番で頑張れる人はどんな言葉を大事にしているのかを分析してみると理解できる

あなたは「頑張ります!」と言って頑張る気持ちになれますか?

この言葉は親や上司、先輩など目上の方から

・激励の言葉をいただいた場面
・指導を受け終わった後の場面

などに出てくるものです。