やる気

つい先延ばししてしまうことって、ありますよね。

やる気を出そうとすればするほど、かえって億劫になります。先延ばし癖は、やる気不足のせいではないようです。

では、どうすれば先延ばし癖が治るのでしょうか。

学校の勉強は大人になれば役に立たないと思いますか？

筆者は「大人からうるさく言われないため」に学校の勉強をしてきましたので、ほとんどの知識が忘却されています。

しかし、学校で得た知識って役に立つときもあるんです ...

どれだけ努力をしても目標を達成できないことはありませんか？

目標と言えば、

・ダイエットして美しいボディラインを作ること
・仕事を早く終わらせること
・勉強して試験で高得点をとること ...

あなたはどのようにモチベーションを維持されていますか？

多くの自己啓発書には次のような方法が紹介されています。

・前向きな言葉を使う
・ゴールを明確にする
・ピンチをチャンスと受け止める ...

勉強ってつまらないと思いますよね。

させられる勉強は面白くないものです。

勉強ってなぜ必要なのでしょうか？

それがわかれば、今までつまらなかった勉強が面白くなり「勉強しよう！」という気になります。

人間関係ストレスで疲れることって、結構ありますよね。

例えば、次のセリフを言われるとストレスになります。

・「そんなこともできないの？」
・「あなたには無理だよ」
・「どうせ、あなたは〇〇するん ...

一生懸命に取り組んでも、なかなか上手くいかないことってありますよね。

何が問題だと思いますか？

才能のなさ？
努力不足？

実は、それについて日本の古典『徒然草』が教えてくれているのです。

ついやってしまう悪癖って、ありませんか？

例えば、

・ダイエット中なのについ食べてしまうこと
・決心したことをつい先延ばししてしまうこと
・つい愚痴をもらしてしまうこと

など。

「どんなに努力をしても上達しない」と思うことはありませんか？

著名人の名言には「努力は裏切らない」という言葉が結構ありますが、本当にそうなのか信じがたくなるときもあり、

「努力？そんなの嘘。才能があったから成功 ...

「勇気づけに何か映画を見たい！」って思うことはありませんか？

ヒーローものや勧善懲悪型の映画は結構あるのですが、勇気づけられる作品は探してもなかなか見つからないものですよね。

そんなときにオススメの映画を紹介し ...