人生に使える道具

何度も試行錯誤することによって成功率を高める精度が上がる

緊張しすぎてプレッシャーに負けてしまうことってよくありますよね。

例えば、

・リハーサルでは成功したのに、本番で失敗する
・練習では調子がいいけど、試合になると調子悪い

など。特に、スポーツ ...

人生に使える道具

本番で頑張れる人はどんな言葉を大事にしているのかを分析してみると理解できる

あなたは「頑張ります!」と言って頑張る気持ちになれますか?

この言葉は親や上司、先輩など目上の方から

・激励の言葉をいただいた場面
・指導を受け終わった後の場面

などに出てくるものです。

人生に使える道具

本やネットなどで得た知識を活用できないのは文字を追って理解して満足をしていることに原因がある

あなたは本やネットなどで得た知識を活用していますか?

せっかく貴重な時間を割いてまで得た知識なら積極的に活用したいものですよね。

実業家・出口治明氏は自著の中で次のように述べています。

日本のドラッ ...

人生に使える道具

こんなはずではなかったと悩む人

あなたは「自分の人生はこんなはずではない!」と感じることがありませんか?

面白くない状況が長期間続くと、そのように思うのは当然で、「自分探し」をする人が少なくないです。

ところで、「自分探し」とは現代でよく聞く ...

人生に使える道具

視点を変えると意外な盲点を往々にして発見するものである

あなたは、現状から一歩も進まないことがありませんか?

何かに行き詰まると、そこからなかなか良い方向に進むことができないですよね。

例えば、

・作業
・交渉
・説明

など様 ...

人生に使える道具

訪れる恐怖に対して不安を抱きビクビクおびえる人を救える方法とは

あなたは不安すぎてパニックになることがありますか?

不安には、例えば、

「病気や死が訪れるかもしれない」
「人間関係でうまくやっていけそうにない」
「仕事で失敗ばかりする」

など色々 ...

人生に使える道具

カッとなりやすく怒る動物

あなたは、怒りでカッとなることがありますか?

例えば、

・悪口を言われたとき
・命令されたとき
・邪魔をされたとき

などでは腹が立つものですよね。

一般的な怒りの処理の仕 ...

人生に使える道具

多くの勉強や仕事を効率よくするにはどうしたらいいかを考える人

あなたは、勉強や仕事を効率よく進めることができていますか?

例えば、

・一つの作業に長い時間をかけてしまう
・長い時間かけた割には成果が表れない

などの悩みを抱えたりしていませんか? ...

人生に使える道具

どんなことでも何かに挑戦してみることで将来が見えてくる

あなたは今抱えている仕事について

「この仕事をするために生きているわけではないんだよな」

と思っていませんか?

そのように思う原因として、「他にやるべきことがあるはず」という思いが無意識にあるものと ...

人生に使える道具

セルフトークのテクニックを教えてくれる本から学べることは多い

「思ったとおりのことをする」って、簡単なようでなかなかできないものですよね。

例えば、「明日からダイエットするぞ!」と思っていても、結局それまでと同じことを繰り返す生活に戻ってしまうことがありませんか?

いくら ...