トレンド, 人生に使える道具

メンタルの強さの秘訣を心臓の動きで測定

あなたは、次のような場面のときに緊張していませんか?

・スピーチやプレゼンをするとき
・試験を受けるとき
・競技に出場するとき

人はこのような場面で緊張するものですが、それは動物共通の特徴であり ...

人生に使える道具

自己啓発をして能力やスキルを向上していく人

あなたは、自己啓発をして何かが変わると思いますか?

仕事やライフスタイルを改善しようと思って自己啓発するために本やセミナーを利用する人が多くなっています。しかし、実際には期待できる効果まではないとの声が多いものです。

その他, 人生に使える道具

映画マトリックスはサイエンスフィクションで面白い

あなたは、映画『マトリックス』をご覧になったことはありますか?

この映画を見ると、見ている間ずっと考えさせられます。と言っても、ストーリー自体は単純明快なもので娯楽としても楽しめます。

中でも特筆すべき点は、映 ...

人生に使える道具

努力は必ず報われるという名言を残したプロ野球監督王貞治氏

相当の努力をしても、なかなか結果に結びつかないことはありませんか?

中には「努力は必ず報われる」という言葉を座右の銘にして、ひたすら努力を続けている方もいらっしゃいます。しかし、実際のところ、その努力が結果に結びつかないこ ...

その他, 人生に使える道具

クリスマスに見る映画

映画『素晴らしき哉、人生!』をご覧になったことはありますか?ご覧になったことのない方は、多分人生の何割か損をしているかもしれません。

というのは、『素晴らしき哉、人生!』は人生に効くクスリとなる映画と言えるからです。

人生に使える道具

プレッシャーと不安を楽しむ人

何かにつけて、他人に堂々と「自信がない」と言ってしまってませんか?例えば、

・ハードルの少し高い頼まれごとをされたとき
・「できるか?」と言われたとき
・失敗する恐れが少しでもあるとき

トレンド, 人生に使える道具

西郷隆盛の歴史と考え方

2018年のNHK大河ドラマ『西郷どん』は高視聴率で、西郷隆盛の話題があらゆるところで飛び交っているようですね。

ところで、西郷隆盛って何をした人なのかご存じですか?小中学校で学ぶ歴史では、

・薩摩藩の中心人物 ...

人生に使える道具, 健康

早起きには目覚まし時計に工夫が必要

目覚まし時計をセットしても、翌朝になるとスムーズに起きられないということがありませんか?特に、寒い季節ですと布団の中の暖かさに負けて「もう少し寝よう」と思ってしまい、なかなか起きられないものです。

よく「早起きには早寝する ...

人生に使える道具

準備をしておけば心配事はなくなる

あなたには現在抱えている心配事がどれだけありますか?

その心配事とは、例えば、次のようなものでしょうか。

・「あの人に嫌われたらどうしよう」
・「約束の時間に間に合わなかったらどうしよう」
・「 ...