人生に使える道具

視点を変えると意外な盲点を往々にして発見するものである

あなたは、現状から一歩も進まないことがありませんか?

何かに行き詰まると、そこからなかなか良い方向に進むことができないですよね。

例えば、

・作業
・交渉
・説明

など様 ...

人生に使える道具

訪れる恐怖に対して不安を抱きビクビクおびえる人を救える方法とは

あなたは不安すぎてパニックになることがありますか?

不安には、例えば、

「病気や死が訪れるかもしれない」
「人間関係でうまくやっていけそうにない」
「仕事で失敗ばかりする」

など色々 ...

人生に使える道具

カッとなりやすく怒る動物

あなたは、怒りでカッとなることがありますか?

例えば、

・悪口を言われたとき
・命令されたとき
・邪魔をされたとき

などでは腹が立つものですよね。

一般的な怒りの処理の仕 ...

人生に使える道具

多くの勉強や仕事を効率よくするにはどうしたらいいかを考える人

あなたは、勉強や仕事を効率よく進めることができていますか?

例えば、

・一つの作業に長い時間をかけてしまう
・長い時間かけた割には成果が表れない

などの悩みを抱えたりしていませんか? ...

人生に使える道具

どんなことでも何かに挑戦してみることで将来が見えてくる

あなたは今抱えている仕事について

「この仕事をするために生きているわけではないんだよな」

と思っていませんか?

そのように思う原因として、「他にやるべきことがあるはず」という思いが無意識にあるものと ...

人生に使える道具

セルフトークのテクニックを教えてくれる本から学べることは多い

「思ったとおりのことをする」って、簡単なようでなかなかできないものですよね。

例えば、「明日からダイエットするぞ!」と思っていても、結局それまでと同じことを繰り返す生活に戻ってしまうことがありませんか?

いくら ...

人生に使える道具

決心をして思い切った行動をとる人

何かに取り組んでいると、そこから進まないことはありませんか?

それはズバリ、未来に対する焦りや不安が原因ではないでしょうか。未来を意識すると「〇〇になったらどうしよう・・・」と思い、焦りや不安を抱えることはよくあるものです ...

人生に使える道具

映画『CUBE』を見ると人生の不条理さを生き延びるヒントを得ることができる

「人生、虚しい」と思うときって、ありますよね。

「会社と家との往復ばかりで、楽しいことがない」
「定年退職後は暇すぎて、することがない」

という状態では、虚しいと思うのは当然です。

虚しさは ...

人生に使える道具

物事を決める意思決定の基準を何にするか迷う人

あなたは、物事を決める際に何を基準にしていますか?

例えば、「今することを決めた後」には、

・目の前にある仕事をする
・資格取得のための勉強をする
・一休みをする

などの行動になって ...

人生に使える道具

生産と消費のバランスが崩れると心身ともに疲れ果てることになる

あなたは次の悩みを抱えていないでしょうか?

・休日は嬉しいが、仕事の日になると憂鬱になる
・ついお金を多く使ってしまう
・娯楽で楽しんだ後、虚しい気持ちになる

など。これらの悩みは多くの方が日常 ...