空気を読むのはもう卒業？恩着せがましい人の心理と対処法について紹介
恩着せがましい人って面倒くさいですよね。
・「感謝の言葉はないのか」
・「お前のためにやったことだよ」
・「人の好意を無にするなよ」
などのセリフが多く、言われるとうんざりするものです。しかも、 ...
「忙しい」は言い訳？やりたいことができない状態を卒業できる方法を紹介！
思わず「忙しくてやりたいことができない！」と嘆くことってありますよね。
特に毎日長時間勤務していると、仕事以外にやりたいことがやれずに月日がどんどん過ぎていくものです。
そんなとき
「卒業」という発 ...
やる気が出ない人必見！先延ばし癖を治して「すぐやる人」に変わる３つの方法とは？
つい先延ばししてしまうことって、ありますよね。
やる気を出そうとすればするほど、かえって億劫になります。先延ばし癖は、やる気不足のせいではないようです。
では、どうすれば先延ばし癖が治るのでしょうか。
自己嫌悪や後悔の多い人必見！無駄な悩みで時間を過ごすのを卒業する方法とは？
どうにもならない悩みってありますよね。
例えば、「小学生のときにもっと勉強すればよかった」という後悔。この悩みはどうにもなりません。タイムマシーンでも発明して過去に戻れるのなら別ですが。
このような、どうにもな ...
自信がないときは心の危険信号！？自分を信じる方法を紹介！
日々生活していると自信がないと思うときはありませんか？例えば、
・「私はあの人のようになれない」
・「あの人にどう思われるか不安だ」
・「将来、幸せに生きていく自信がない」
などと思うようなこと ...
寂しいときは不安で眠れない？気持ちを紛らわす対処法を紹介！
あなたは、何かが終わったときに寂しい気持ちになりませんか？
何かが終わったときとは、多くのものがあります。例えば、
・失敗に終わったとき
・誰かと別れたとき
・大目標を達成したとき
...
「やらないための言い訳」はもう卒業？自信がなくてもやる気を出す方法を紹介！
どれだけ努力をしても目標を達成できないことはありませんか？
目標と言えば、
・ダイエットして美しいボディラインを作ること
・仕事を早く終わらせること
・勉強して試験で高得点をとること ...
「前向きな言葉を使う」より効果あり？モチベーションを高める方法を紹介！
あなたはどのようにモチベーションを維持されていますか？
多くの自己啓発書には次のような方法が紹介されています。
・前向きな言葉を使う
・ゴールを明確にする
・ピンチをチャンスと受け止める ...
心の疲れの癒しには「響く言葉」より「クラシック音楽」がいいのは本当か？
あなたは、心が疲れた時にはどんなことをしますか？
例えば、
・寝る
・食べる
・テレビを見る
などの方法が挙げられると思います。確かにそれらは有効な方法と言えますが、それを毎日続ける ...
仕事中に「辛い」や「辞めたい」が出たら危険のサイン？安全に前に進む方法を紹介！
あなたは普段仕事をしていると、
・「働くのがイヤだ・・・」
・「日曜日の夜がゆううつになる・・・」
・「人生が仕事に潰される・・・」
などと、日ごろ思うことはありませんか？
そう思っ ...