健康, トレンド

おからパウダーや大豆粉、小麦粉など自然由来の食品が多く出回っているので代用を使い分けておくと便利

あなたは「おからパウダー」を入手できていますか?

別の記事で腸の健康を維持していくには食物繊維が欠かせず、その補給のための手段として「おからパウダー」をオススメしました。

しかし、その「おからパウダー」が売り切 ...

人生に使える道具

『ショーシャンクの空に』の主人公アンディは希望を持つことを説くが、特別の恩恵がないと不可能である

あなたには頼りにしている友達はいますか?

筆者には、仕事を通じて仲良くなった数少ない友達以外に「本」という友達がいます。

人生には寂しさも付き物であり、それを紛らせてくれるのが友達です。ですが、「友達はあまりい ...

人生に使える道具

頭の中が夢でいっぱいで妄想癖の脳の構造は複雑なようで実はシンプル

あなたは夢と現実の葛藤に悩まされていませんか?

例えば「歌手になる夢」を持っている人は、

「歌手になりたいけど、オーディションに落とされたらショック」

と慎重に構えているものです。

しか ...

人生に使える道具

情報過多により人間は思考停止となり機械やロボットに支配される世界になる危険性が懸念される

インターネットで多くの情報が手に入りますが、私たちはその分考える力が奪われています。

あなたの脳から考える力が奪われ、思考停止するとどんなことになると思いますか?

最終的には

・機械に仕事を奪われる ...

トレンド

心を無にするとストレスを軽減できるメカニズムを理解できると実践しやすくなる

あなたはSNSのプロフィール画像をどんなものにしていませんか?

多くの人のFacebookやLINEのプロフィール画像を見ていると

・自分の写真
・子どもの写真
・風景
・キャラクター ...

人生に使える道具

人を裏切り騙しながらも上手に現実を生き抜く人の人間像

「なぜあの人が幸せである一方で自分は幸せになれないんだろう」って思ったことはありませんか?

精神系や自己啓発系の本にはよく

「幸せは “なる” ものではなく “気づく” もの」

と書かれている文章が ...

人生に使える道具, トレンド

挨拶や謝罪を丁寧にすると相手に気持ちよく伝わる

最近のニュースでは、誰に何を謝罪しているのか理解しにくいものが少なからず見受けられます。

例えば、政治家や社長、芸能人の謝罪。

2018年そのようなニュースが相次ぐ中、非の打ちどころのない内容の謝罪をした方が現 ...

人生に使える道具

騙す人と騙される人との駆け引きを試すゲームでは人間の愚かさが露呈される

あなたは何を重要視して人生を生きていますか?

お金ですか? それとも、生きがいですか?

確かにどちらも重要です。しかし、それを失ったらどうしますか?

その問いの答えのヒントとなるのが、

...

人生に使える道具

奇跡の星に生まれて人生を楽しむ

あなたは、奇跡を信じていますか?

「奇跡はない」と思っている場合は、

・「宝くじをたくさん買ったが儲かった試しがない」
・「罪のない人でも不幸な目に逢っている」
・「どんなに仕事で苦労しても生活 ...