人生に使える道具

スポーツはルーティーンが重要

あなたは、新しいことを始めようとする際に躊躇することがありませんか?

例えば、

・気になる店があるけど、初めてだと入りづらい
・初対面の人に話しかけづらい
・パン主食からご飯主食に変えづらい ...