人生に使える道具

スペースの広くて余裕のある部屋

現代ではインターネットが普及し、様々な情報にあふれている時代となっていますが、あなたは入手した情報を活用できていますか?
もしかして、次のような症状に陥っていないでしょうか。

・情報を「見る」や「聞く」の段階で終え ...

人生に使える道具

カッとなりやすく怒る動物

あなたは、怒りでカッとなることがありますか?

例えば、

・悪口を言われたとき
・命令されたとき
・邪魔をされたとき

などでは腹が立つものですよね。

一般的な怒りの処理の仕 ...

その他

歴史上の人物が残した功績は現代の日本にも良くも悪くも大きく影響を受けている。

NHK大河ドラマ『西郷どん』で西郷隆盛が取り上げられましたが、政敵・大久保利通が何をした人物なのかご存知ですか?

歴史の教科書においても大久保利通の名前は太字で登場するものの、具体的な功績については

「大久保利 ...

トレンド, 人生に使える道具

フィギュアスケートでトップスケーターになる秘訣はメンタルと修正力にあり、それを学ぶことができる

ついに紀平梨花選手が平昌五輪金メダリスト・ザギトワを破り、GPファイナルを優勝しましたね。

紀平梨花選手は幼少時から運動能力に長けていて、幼稚園時代では片手で側転をしたり、8段の跳び箱を跳んだりできるほどの天才ぶりです。

その他

血液型占いで性格はわからないが、確率で当たることはある

あなたは血液型占いを信じていますか?

昔から

・A型=神経質
・B型=マイペース
・O型=大雑把
・AB型=不思議ちゃん

などのような特徴を言われていますが、

「 ...

人生に使える道具

他人に悪口やレッテルを貼られるときにどのように対処をするか心理を探る必要がある

あなたは「君は〇〇な人だね」と言われたことがありませんか?

例えば、

「君は消極的な人間だね」
「君は臆病な人間だね」
「君はいつも元気ないね」

など。

大抵は心外なもの ...

健康

甘い物を食べないようにするための方法を見つけておくと健康維持できる

甘い物が欲しくなるときってありませんか?

確かに甘い物を食べるとホッとしますし、お腹いっぱいの状態でも食後のデザートとなれば “別腹” ですよね。

しかし、そこが実は 罠 なのです。

なぜなら、危険 ...

人生に使える道具

理解したとはどの程度のことで言えるのか状況によって異なり、段階がある。

多くの自己啓発系の本には「周りの人が反対することをした方がいい」と書かれていますが、この主張をあなたはどう捉えますか?

「確かに成功者はほとんど周囲の考えと違うことをやっているよね」

と捉える方が多いと思われま ...

トレンド, 健康

おからパウダーや大豆粉、小麦粉など自然由来の食品が多く出回っているので代用を使い分けておくと便利

あなたは「おからパウダー」を入手できていますか?

別の記事で腸の健康を維持していくには食物繊維が欠かせず、その補給のための手段として「おからパウダー」をオススメしました。

しかし、その「おからパウダー」が売り切 ...

人生に使える道具

『ショーシャンクの空に』の主人公アンディは希望を持つことを説くが、特別の恩恵がないと不可能である

あなたには頼りにしている友達はいますか?

筆者には、仕事を通じて仲良くなった数少ない友達以外に「本」という友達がいます。

人生には寂しさも付き物であり、それを紛らせてくれるのが友達です。ですが、「友達はあまりい ...